BENIM BACAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Shin atellerinin en hayırlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer dakika buz torbası eklemek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız varsa, dertyla beraber bayanncalanma veya kas gerginliği evetşayabilirsiniz.B

Osman Hamdi Eş'in eseri 'Kaplumbağa Terbiyecisi' tablosu, Türk zanaat tarihinin en kıymettar eserlerinden biri olarak ikrar edilirken, içerdiği semboller ve anlamlarla da bu değeri pekâlâştirmektedir.Yavaş yavaş ilerleyen kaplumbağalar sırtlarındaki mumun alevi ve aynaların başka ışık oyunları yaratması yardımıyla egzotik bi